Astuces pour soulager et soigner le syndrome de Raynaud naturellement

Le syndrome de Raynaud ou plus communément appelé la maladie de Raynaud est une maladie qui touche environ 5% de la population mondiale. 

Beaucoup de personnes y sont confrontées chaque jour et en souffrent énormément.
Hélas il n’y a pas de remède miracle ou de médicament pouvant contrer ses effets définitivement. 
Alors comment faire pour vivre avec ce syndrome ? 

La maladie de Raynaud : qu’est-ce que c’est ?

La maladie de Raynaud est un trouble cardiovasculaire touchant les mains, pieds, nez et oreilles de certains individus. 
Il s’agit d’un trouble de la circulation sanguine majoritairement causé par le froid ou plus rarement en cas de stress intense.
Dans certains cas, ce syndrome apparaît aussi lorsque vos doigts sont exposés à des vibrations.

Habituellement, lorsque votre corps est exposé au froid, celui-ci essaie de conserver au maximum sa chaleur en resserrant les artérioles situées juste au-dessous de votre peau. Cela permet d’affluer le sang et donc la chaleur dans vos veines les plus profondes. De cette manière vos organes sont maintenus bien au chaud.

Dans le cas du syndrome de Raynaud, les nerfs réagissent excessivement au froid et limitent l’apport de sang dans les zones affectées. Cela cause des douleurs, des sensations d’engourdissement et dans certains cas des dommages aux vaisseaux sanguins. 

Il existe deux formes de maladie de Raynaud : 

La forme primaire, qui est la forme la plus fréquente,  touche environ 90% des cas.
Elle apparaît majoritairement chez les personnes entre 15 et 25 ans et se résorbe d’elle-même après quelques années. Ici, les crises sont relativement légères et souvent symétriques. 
Cette forme est beaucoup moins agressive, elle ne provoque pas de nécrose ou de gangrène tissulaire. 

La forme secondaire, quant à elle, est bien plus rare. 
Celle-ci est souvent plus grave et provoque d’extrêmes douleurs chez la personne atteinte. Ce syndrome provoque de graves crises qui peuvent être asymétriques et unilatérales. De plus, des lésions ischémiques et des cyanoses, généralement infectés, apparaissent sur les doigts.
Elle est souvent en rapport avec des antécédents ou des affections associées.   

D’autres facteurs peuvent favoriser ce syndrome, notamment le tabac et les boissons caféinées car ils entraînent la réduction du calibre des vaisseaux sanguins. 

Quels sont les symptômes ?  

Vos doigts et orteils deviennent blancs et gelés lorsque vous avez froid ? Vous avez des sensations d’engourdissements ou d’insensibilité ? Cela est causé par le sang qui ne circule plus ou très mal dans vos extrémités. 
Généralement, vos trois doigts centraux sont atteints, le pouce quant à lui est rarement touché. 

Ce phénomène se divise en trois phases :

La phase ischémique ou « blanche » : vos doigts blanchissent, sont froids et insensibles. Le temps de cette phase varie beaucoup en fonction des personnes mais dure en moyenne quelques minutes. Chez certaines personnes leur crise se limite uniquement à cette phase.

La phase asphyxique ou « bleue » : là aussi, cette phase dure quelques minutes. Vos doigts deviennent bleus et une sensation désagréable et douloureuse de picotements se fait ressentir. 

La phase de récupération ou « rouge » : il s’agit de la phase où vos doigts reprennent leur couleur d’origine et se réchauffent. Ils deviennent, dans une grande partie des cas, rouges, très sensibles et tuméfiés. 

Les remèdes de grand-mère pour contrer les effets de la maladie.

Dans un premier temps, vous pouvez opter pour des huiles essentielles 100% pures et biologiques pour apaiser vos crises.

L’huile essentielle de thym bornéol vous aidera à accélérer votre circulation sanguine.
Vous pouvez aussi adopter les huile essentielles de citron et de mandarine, elles relanceront votre circulation. 

Si vos crises sont ponctuelles, vous pouvez utiliser l’huile essentielle de thym à Thujanol.
Pendant une semaine (minimum), versez deux gouttes sous votre langue et gardez-les quelques instants. 

L’hydrolat d’écorce de cannelle vous permettra de vous réchauffer de l’intérieur.
Vaporisez une cuillère à café de cet hydrolat sur vos mains tout au long de la journée, il sera votre meilleur allié. 

Pour prévenir vos crises à l’avance, l’élixir de bourgeon de romarin peut être une bonne alternative. Très puissant, il agit sur votre métabolisme et permet d’activer votre microcirculation sanguine. 
Commencez votre cure dès l’été, 5 gouttes d’élixir matin et soir, 3 semaines par mois pendant 3 mois.

Avez-vous déjà pensé aux traitements homéopathiques et naturels ?

Le stress émotionnel est l’une des causes de la maladie de Raynaud. 
Afin de diminuer le stress, des techniques de relaxation comme le Yoga, le Pilate ou la médiation peuvent aider à détendre les tensions dans votre corps et ainsi augmenter votre circulation sanguine. 

La prise de compléments alimentaires peut être une option intéressante pour calmer le syndrome de Raynaud.
Le Ginkgo Biloba aide à soulager de nombreux maux comme le stress et la maladie de Raynaud.
L’extrait de feuilles de Ginkgo peut être un traitement efficace contre les troubles cardiovasculaires. Il contient des substances anti-oxydantes qui augmentent le diamètre des vaisseaux sanguins et réduit les symptômes de cette maladie. 
Ce remède reste cependant un peu long avant qu’il soit efficace.

Le marron d’Inde est un vasoconstricteur naturel et riche en flavonoïdes. Vous pouvez le préparer en tisane et le mélanger avec du miel pour atténuer son goût.
Idéalement, vous pouvez boire 2 à 3 tasses par jour sur une période de 15 jours. 

La laine d’alpaga : un remède miracle !   

Le meilleur remède pour atténuer vos symptômes est d’éviter d’être en contact avec le froid.
Mais comment faire lorsque vos vêtements ne vous réchauffent pas assez ou que vous êtes confrontés à des températures basses ? 

Chez BellePaga, vous retrouverez des produits fabriqués à 100% en laine d’alpaga. 
Mais pourquoi choisir cette laine ?

La laine d’alpaga, ou aussi appelée « la laine des dieux », est la laine la plus chaude et la plus douce que vous trouverez.
En effet, son pouvoir isolant est 7 fois meilleur que la laine de mouton. La fibre d’alpaga est une fibre creuse avec un pouvoir thermique isolant, elle saura vous protéger efficacement des températures les plus basses. 

De plus, cette fibre est thermorégulatrice, c’est-à-dire qu’elle n’est jamais trop chaude. Elle vous apportera la chaleur nécessaire sans vous faire transpirer. 

La fibre est également 4 fois plus résistante que la laine de mouton, elle ne bouloche pas et ne s’enflamme pas.
Vos produits resteront dans votre dressing pendant de nombreuses années !



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