Untypische Aktivität: Yoga mit Alpakas
Untypische Aktivität: Yoga mit Alpakas
Endlich sind Outdoor-Aktivitäten wieder erlaubt! Nachdem wir Ihnen dank unserer neuen Plattform die Besuche von Alpakafarmen in Ihrer Nähe vorgestellt haben, lassen wir Sie nun Yoga entdecken... mit Alpakas!
Der erste Lockdown hatte bereits einen Hype um Yoga und seine Online-Kurse ausgelöst. Jetzt können Sie die Vorteile dieser Aktivität an der frischen Luft genießen, begleitet von sanften und neugierigen Tieren, für eine beruhigende und lohnende Zeit zurück in der Natur.
Vorteile von Yoga
Yoga kombiniert Körper-, Entspannungs-, Meditations- und Atemübungen. Als Ergebnis hat es viele Vorteile, sowohl physisch als auch psychisch. Hier sind die wichtigsten:
Erstens, durch die verschiedenen Haltungen, ermöglicht Yoga Ihnen Ihre Muskeln zu dehnen und so die Beweglickeit zu verbessern und die Muskelgruppen Ihres Körpers zu stärken. Es wird auch Ihre Kraft erhöhen, denn ja, Yoga ist nicht nur entspannend, es ist auch ein Sport!
Mit dieser Disziplin können Sie auch an Ihrem Gleichgewicht arbeiten, unabhängig von Ihrem Alter, was durch die Stärkung der Rückenmuskulatur hilft, Rückenprobleme zu vermeiden und/oder zu lindern. Einige Übungen helfen auch dabei, unsere Haltung zu korrigieren.
Eine Yoga-Sitzung konzentriert sich auf den Körper und die Atmung, so dass wir aufhören, an die äußeren Dinge zu denken, die uns quälen, und in einen Zustand der Entspannung eintreten, der es uns erlaubt, unsere Bewegungen und Empfindungen zu erforschen. Studien haben auch gezeigt, dass Yoga das Level des Stresshormons Cortisol senkt. Diese Aktivität hilft also, Stress und Ängste abzubauen und somit eine bessere Selbstkontrolle zu haben.
Yoga mit Alpakas kombiniert diese Vorteile mit der Möglichkeit, sich wieder mit der Natur und der landwirtschaftlichen Umgebung zu verbinden, begleitet von der Sanftheit dieser kleinen Tiere.
Und mit Alpakas, wie funktioniert das?
Eine Yoga-Sitzung mit Alpakas dauert oft etwas weniger als eine Stunde. In kleinen Gruppen, um die Kameliden nicht zu erschrecken, beginnen Sie Ihren Unterricht im Herzen einer Weide, wo sich die Tiere frei neben Ihnen bewegen, ohne Sie zu stören. Sehr ruhig und anmutig, ist das Alpaka das perfekte Tier, um ruhig und konzentriert zu bleiben. In der Regel folgt auf die Sitzung eine Führung bei den Kameliden, um sie und ihre Wolle vorzustellen.
Diese Aktivität, die bereits in den Vereinigten Staaten und Kanada entwickelt wurde, beginnt auch in Frankreich und Deutschland angeboten zu werden. Zögern Sie also nicht länger, Sie werden eine neue originelle Anekdote haben, die Sie Ihren Freunden und Ihrer Familie erzählen können!
Erleben Sie eine besondere und gleichzeitig bereichernde Erfahrung. Diese außergewöhnlichen Yoga-Sitzungen werden zu Ihrem körperlichen und geistigen Wohlbefinden beitragen.
Die Aktivität ist für alle Altersgruppen geeignet und erfordert keine körperliche Kondition, was hält Sie also zurück?
Das Alpaka bei BellePaga
Das Maskottchen von BellePaga, das Alpaka, ist ein flauschiges und freundliches Tier von etwa 70 Zentimetern Größe. Sein Wohlbefinden und sein Respekt sind einer unserer wichtigsten Werte, deshalb arbeiten wir mit peruanischen Züchtern zusammen, denen dasselbe am Herzen liegt. Es wird wegen seiner Wolle genutzt und lebt in völliger Freiheit in seinem natürlichen Lebensraum, den Andenkordilleren. Es wird einmal im Jahr, im Frühjahr, geschoren, damit sein Fell für den Winter nachwachsen kann.
Wir arbeiten auch mit belgischen, französischen und deutschen Alpakafarmen zusammen, damit Sie unsere Produkte aus Baby-Alpakawolle, der luxuriösesten Faser der Alpakawolle, direkt vor Ort entdecken können. Alle unsere Partnerbetriebe, mit denen wir eine Beziehung der Transparenz, des Dialogs und des Respekts pflegen, sind sorgfältig ausgewählt und respektieren unsere Werte.
Um unsere Partnerbetriebe zu entdecken, besuchen Sie bitte unsere Plattform.
Wir empfehlen Ihnen auch unsere Artikel für Frauen, Männer und Ihr Zuhause auf BellePaga.com.