Avoir une sensation de pied froid est quelque chose de très courant, majoritairement de cause bénigne. Pourtant, cette sensation apporte un inconfort important et il est souvent difficile de s’en débarrasser facilement. Les causes peuvent être différentes : anxiété, mauvaise circulation du sang ou dans des cas plus rares à cause de réelles maladies. Dans tous ces cas il est important de reconnaître certains symptômes et de trouver les meilleures solutions pour y faire face.
Nous vous présenterons ici quelles sont les différentes causes et quels sont les symptômes auxquels il est nécessaire de faire attention dès le début. En cas de présence de ces symptômes il est toujours plus prudent d’aller consulter votre médecin.
Malgré toutes ces informations il existe également des solutions maisons et des remèdes aux pieds froids qu’il est facile d’adopter au quotidien. Prenez le temps de remarquer ce qui fonctionne le mieux pour vous et adopter la solution que vous préférez sur le long terme.
L’une des solutions que nous vous présentons est la laine d’Alpaga. Cette fibre naturelle a des propriétés thermorégulatrices, parfaites pour cette sensation de pied froid. Utilisée depuis des siècles en Amérique du Sud, elle était considérée comme la « Laine des Dieux » par les Incas et était bien plus précieuse que l’or.
Pied froid à l’intérieur
La première raison pour laquelle cette sensation de pied froid survient est la diminution de l’afflux de sang. En effet, lorsqu’il fait froid notre corps a une fonction de survie. Celle-ci contracte les vaisseaux sanguins des extrémités de notre corps comme les mains, le nez, les oreilles et les pieds pour que le sang y circule moins et ainsi favoriser la circulation du sang au niveau des organes vitaux.
De plus, il faut savoir que la diminution de la circulation sanguine dans les vaisseaux est synonyme de refroidissement. Au contraire, lorsque la circulation sanguine augmente autour d’un organe ou d’une partie du corps alors cet endroit est plus chaud.
Une seconde raison de sensation de pied froid est l’immobilisation durant de longue période. En effet, ce sentiment de « fourmis dans les pieds » peut parfois également entraîner une fraîcheur dans les pieds. Cela est une cause qui arrive souvent lorsque les jambes sont croisées et que le sang circule de manière moins fluide.
Également, une cause suite à laquelle nous avons les pieds froids est celle de problème de circulation sanguine. Il arrive que certaines personnes soient prônes à des troubles de circulation sanguine. Ces personnes-là peuvent donc avoir une sensation de pied froid sans pour autant être exposées au froid ou autre.
Un manque en minéraux et en vitamines peut également être une source de pied froid. En effet, notre organisme a besoin d’un certain nombre et d’une certaine quantité de vitamines et de minéraux pour assurer son bon fonctionnement. Or, lorsque celui-ci ne reçoit pas tout ce dont il a besoin certaines parties du corps nous le font comprendre. C’est le cas des pieds froids.
En ce sens, il est également possible de parler de la maladie de Raynaud. Celle-ci se traduit par un refroidissement notamment des mains et des pieds. Les organes deviennent aussi légèrement blancs, puisque le sang ne parvient pas à parvenir jusqu’aux extrémités et même sur toute la main.
Le dernier facteur de pied froid est l’hypothermie. Cela arrive plus rarement. Cela se produit généralement suite à un choc ou lors de grosses blessures et d’hémorragie importante. Encore une fois, il est important de comprendre que la circulation du sang est la cause majeure de cette sensation de pied froid.
Pied froid remède
Il existe un certain nombre de solutions au problème de pied froid. Le premier, plus classique et connu de tous est de mettre ses pieds dans un bain chaud pendant quelques minutes puis de passer une bonne paire de chaussettes pour les garder au chaud.
Malheureusement ce remède n’est pas efficace sur le long terme et doit être répété plusieurs fois pour avoir un réel effet. C’est pourquoi il serait plus intéressant de faire de l’hydrothérapie.
L’idée de l’hydrothérapie est de passer d’un bain chaud à un bain froid très rapidement pour faire circuler le sang. Ainsi, prenez un bain d’eau chaude, la plus chaude que vous supportez. À côté, mettre un bain d’eau froide, encore une fois la plus froide possible. Une fois mis en place, mettez d’abord vos pieds dans de l’eau chaude pendant 5 minutes puis mettez vos pieds dans l’eau froide pendant 3 minutes. Répétez ce mouvement plusieurs fois d’affilée en finissant toujours avec l’eau froide.
Il est également intéressant de voir l’effet que peut avoir l’exercice physique. En effet, faire bouger le corps et surtout faire accélérer votre cœur permet d’envoyer plus de sang dans tous les organes.
En ce qui concerne la circulation du sang jusqu’aux pieds, des exercices tels que la course à pied ou la natation vont permettre de bien activer ces organes et donc d’éviter la sensation de pied froid.
D’autres remèdes existent aussi, encore faut-il en avoir la possibilité. L’acupuncture est une médecine ancestrale qui connaît de nombreux succès. Elle est reconnue pour sa qualité de soulagement de nombreuses douleurs, de la détente des muscles et des articulations mais également pour la favorisation de la circulation sanguine. Il est bien évidemment recommandé que cela soit fait par un acupuncteur certifié.
Enfin, il est possible de prendre des vitamines et d’utiliser certaines plantes pour améliorer la circulation du sang et renforcé le bon fonctionnement de votre organisme.
Pour autant ces solutions peuvent aider mais risquent de prendre du temps et de ne pas être aussi efficace pour remédier le plus rapidement possible et de manière certaine à la sensation de pied froid. C’est pourquoi nous vous proposons par la suite la laine d’Alpaga.
Connue pour ses propriétés thermorégulatrices et pour sa capacité à être douce, garder la chaleur sans pour autant retenir l’humidité elle est parfaite pour ces situations.
La Laine d’Alpaga
BellePaga vous offre des chaussettes en laine d’Alpaga. Produites au Pérou, nous vous garantissons les services des meilleurs producteurs Péruviens. Ceux-ci travaillent la laine depuis des siècles et des siècles. C’est pourquoi leur savoir-faire va pouvoir vous apporter réconfort et douceur tout en vous emportant sur un petit nuage de tendresse.
L’Alpaga est un animal vivant à plus de 4000m d’altitude dans la Cordillère des Andes en Amérique du Sud. Cet animal doit souvent s’adapter aux différences de température tout au long de la journée. C’est d’ailleurs pour cela que son poil sait si bien s’adapter aux différentes conditions météorologiques.
Les chaussettes de BellePaga sont principalement faites de Baby Alpaga. Cette laine n’est pas la laine de l’enfant de l’Alpaga mais une partie du poil. En effet, chaque partie du poil est différente et apporte des qualités uniques.
Cela se mesure principalement en microns, plus la taille de la fibre en microns est petite plus elle est fine et douce et apporte du confort. Le Baby Alpaga est donc l’une des fibres les plus fines, ce qui lui apporte une chaleur et un réconfort descendu des cieux.
Il est également intéressant de savoir que la laine d’Alpaga est 7 fois plus chaude que la laine de mouton. Pourtant la laine de mouton, ainsi que le coton, sont les principales matières retrouvées dans les chaussettes. Or, ces dernières ne protègent pas de la sensation de pied froid, ce qui peut être résolu avec la laine d’Alpaga.
Les chaussettes en laine d’Alpaga
Les chaussettes en laine d’Alpaga vont vous faire chavirer. Ayant comme propriété importante la thermorégulation, vous pouvez être certains de l’efficacité de cette fibre. En effet, qu’il fasse un froid de canard et que vous avez peur de perdre certains orteils, passez des chaussettes en laine d’Alpaga et voyez tout de suite le résultat.
Pourtant, même lors de soirée en extérieur alors que les températures remontent, ne craignez pas de transpiration trop importante. La transpiration des pieds peut également être source de problème. Ce serait idiot de remplacer une source d’inquiétude des pieds par une autre.
La laine d’Alpaga est également une fibre respirante et qui ne retient pas l’humidité. C’est pourquoi vous pouvez porter ces chaussettes en toutes circonstances sans penser aux inconvénients que des chaussettes pourraient apporter.
La production des chaussettes de BellePaga assure également une certaine qualité puisque nos produits sont faits ou finis main. Ainsi, les chaussettes sont vérifiées pour ne pas avoir de couture apparente et couper la circulation du sang, au contraire.
De plus, nos chaussettes sauront tenir dans le temps et vous accompagner pour toutes épreuves auxquelles vous serez confrontés. La laine d’Alpaga est 4 fois plus résistante que la laine de mouton et ne bouloche pas. C’est pourquoi vous n’aurez ni petits au bout des doigts de pied, ni l’impression de perdre de la qualité au fur et à mesure des utilisations de chaussettes.
Essayez donc sans plus attendre nos chaussettes en laine hommes et femmes, pour garantir à vos pieds de rester au chaud ! Au revoir pieds froids !
Contactez-nous pour toute information supplémentaire, nous serons heureux de répondre à vos questions !
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