Les bienfaits de la lavande
Nous connaissons tous cette agréable odeur si caractéristique du sud de la France : la lavande.
Agréable à sentir et à regarder, la lavande est une fleur avec de nombreux bienfaits.
Dans cet article, nous vous expliquons tous les bienfaits de la lavande ainsi que nos meilleures astuces pour en profiter un maximum.
Vous verrez, l’adopter, c’est plus pouvoir s’en passer.
La lavande connaît de nombreux bienfaits sur votre corps, voici quelques explications :
- La lavande pour se détendre et pour un sommeil réparateur :
Les propriétés de la lavande sont nombreuses, apaisante, cette plante favorise l’endormissement et agit sur la qualité de votre sommeil.
Si vous êtes sujet(te) à de l’anxiété, utilisez la lavande pour vous relaxer.
Versez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande sur votre poignet lorsque vous vous couchez, cela vous aidera à vous relaxer.
- Les bienfaits de la lavande sur votre peau :
Anti-âge, l’huile essentielle de lavande est dotée d’une puissance régénératrice.
Grâce à elle vous pouvez dire atténuer vos rides et ridules car elle lutte contre le vieillissement.
Ses vertus préservent le relâchement de l’épiderme et lissent votre peau.
La lavande est aussi beaucoup utilisée pour les peaux acnéiques. Elle apaisera vos rougeurs et resserra vos pores.
Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande à de l’argile verte, laissez poser une quinzaine de minutes et votre peau vous remerciera !
- Les bienfaits de la lavande sur vos cheveux :
Et oui ! Même vos cheveux adorent la lavande ! Pourquoi ?
Les nombreuses vertus de la lavande permettent d’empêcher la perte de cheveux, les pellicules et apaise votre cuir chevelu.
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Souvent utilisée en phytothérapie, la tisane à la lavande connaît de nombreuses propriétés et vertus pour votre santé.
En effet, consommer une tisane à la lavande connaîtrait de nombreux bienfaits :
Antispasmodique, elle apaise et calme les contractions musculaires douloureuses comme lors de coliques hépatiques, de douleurs utérines mais aussi en cas de migraine.
La lavande est aussi un efficace diurétique, elle permet l’élimination efficace des toxines et stimule vos reins.
Comment préparer une tisane à la lavande ?
Prenez une fleur de lavande séchée et laissez là infuser environ 10 minutes.
Simple et efficace !
La lavande s’utilise de différentes manières, voici donc quelques idées et tips pour profiter de tous ses bienfaits.
- Le vinaigre de lavande :
Le vinaigre de lavande est multitâche ; vous pouvez l’utiliser comme assouplissant pour votre lessive, comme produit vaisselles ou comme nettoyant pour vos surfaces.
Le vinaigre de lavande est aussi très efficace lorsque vous l’utilisez comme répulsif pour les mouches et insectes.
- L’huile de lavande :
Idéal pour vos week-end cocooning, l’huile de lavande peut être utilisée comme huile pour massage.
Vous pouvez aussi verser quelques gouttes de cette huile enivrante dans votre bain pour vous relaxer.
L’huile de lavande peut aussi être utilisée par application cutanée.
En effet, si vous avez des irritations et / ou petites blessures, appliquer de l’huile de lavande apaisera la douleur.
- Les sachets à la lavande :
Utilisé comme protecteur naturel de vos vêtements, il est aussi utilisé comme décoration.
Un sachet de lavande est à la fois joli en décoration et très efficace pour prendre soin de vos habits les plus fragiles.
Étant un antimite naturel, vos vêtements dureront dans le temps !
Chez BellePaga, nous vous proposons de jolis sachets de lavande fraîchement coupées provenant d’un atelier Français qui a pour but de réhabiliter les personnes exclues de la société.
Nos sachets sont à 100% composés de lavande fraîchement coupée et respectueuse de l’environnement.
La lavande est une fleur pleine de bienfaits.
Utilisée en soins, décorations, parfums ou encore en phytothérapie… Ses caractéristiques font d’elle une plante extraordinaire.
Agréable à sentir et à regarder, la lavande est une fleur avec de nombreux bienfaits.
Dans cet article, nous vous expliquons tous les bienfaits de la lavande ainsi que nos meilleures astuces pour en profiter un maximum.
Vous verrez, l’adopter, c’est plus pouvoir s’en passer.
Les bienfaits de la lavande sur votre corps
La lavande connaît de nombreux bienfaits sur votre corps, voici quelques explications :
- La lavande pour se détendre et pour un sommeil réparateur :
Les propriétés de la lavande sont nombreuses, apaisante, cette plante favorise l’endormissement et agit sur la qualité de votre sommeil.
Si vous êtes sujet(te) à de l’anxiété, utilisez la lavande pour vous relaxer.
Versez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande sur votre poignet lorsque vous vous couchez, cela vous aidera à vous relaxer.
- Les bienfaits de la lavande sur votre peau :
Anti-âge, l’huile essentielle de lavande est dotée d’une puissance régénératrice.
Grâce à elle vous pouvez dire atténuer vos rides et ridules car elle lutte contre le vieillissement.
Ses vertus préservent le relâchement de l’épiderme et lissent votre peau.
La lavande est aussi beaucoup utilisée pour les peaux acnéiques. Elle apaisera vos rougeurs et resserra vos pores.
Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande à de l’argile verte, laissez poser une quinzaine de minutes et votre peau vous remerciera !
- Les bienfaits de la lavande sur vos cheveux :
Et oui ! Même vos cheveux adorent la lavande ! Pourquoi ?
Les nombreuses vertus de la lavande permettent d’empêcher la perte de cheveux, les pellicules et apaise votre cuir chevelu.
Les bienfaits de la lavande en tisane
Souvent utilisée en phytothérapie, la tisane à la lavande connaît de nombreuses propriétés et vertus pour votre santé.
En effet, consommer une tisane à la lavande connaîtrait de nombreux bienfaits :
Antispasmodique, elle apaise et calme les contractions musculaires douloureuses comme lors de coliques hépatiques, de douleurs utérines mais aussi en cas de migraine.
La lavande est aussi un efficace diurétique, elle permet l’élimination efficace des toxines et stimule vos reins.
Comment préparer une tisane à la lavande ?
Prenez une fleur de lavande séchée et laissez là infuser environ 10 minutes.
Simple et efficace !
Les bienfaits de la lavande dans votre maison
La lavande s’utilise de différentes manières, voici donc quelques idées et tips pour profiter de tous ses bienfaits.
- Le vinaigre de lavande :
Le vinaigre de lavande est multitâche ; vous pouvez l’utiliser comme assouplissant pour votre lessive, comme produit vaisselles ou comme nettoyant pour vos surfaces.
Le vinaigre de lavande est aussi très efficace lorsque vous l’utilisez comme répulsif pour les mouches et insectes.
- L’huile de lavande :
Idéal pour vos week-end cocooning, l’huile de lavande peut être utilisée comme huile pour massage.
Vous pouvez aussi verser quelques gouttes de cette huile enivrante dans votre bain pour vous relaxer.
L’huile de lavande peut aussi être utilisée par application cutanée.
En effet, si vous avez des irritations et / ou petites blessures, appliquer de l’huile de lavande apaisera la douleur.
- Les sachets à la lavande :
Utilisé comme protecteur naturel de vos vêtements, il est aussi utilisé comme décoration.
Un sachet de lavande est à la fois joli en décoration et très efficace pour prendre soin de vos habits les plus fragiles.
Étant un antimite naturel, vos vêtements dureront dans le temps !
Chez BellePaga, nous vous proposons de jolis sachets de lavande fraîchement coupées provenant d’un atelier Français qui a pour but de réhabiliter les personnes exclues de la société.
Nos sachets sont à 100% composés de lavande fraîchement coupée et respectueuse de l’environnement.
La lavande est une fleur pleine de bienfaits.
Utilisée en soins, décorations, parfums ou encore en phytothérapie… Ses caractéristiques font d’elle une plante extraordinaire.
